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Le vieillisement des jambes et des pieds

L'expérience du vieillissement des jambes

Diminution de la masse et de la force musculaire. Un important facteur de chute chez les personnes âgées.


Les Genoux :


Restrictions de la mobilité des genoux et raideurs causées par les arthroses du genou ou gonarthroses. Boiterie d'esquive ou une gêne importante de par la raideur articulaire. La flexion est souvent limitée, ce qui entraîne des difficultés dans les activités quotidiennes, la montée et la descente d'escaliers. Ces douleurs sont habituellement soulagées par le repos couché mais parfois exacerbées par la position assise prolongée.

 

L'expérience du vieillissement des pieds

Les pieds d’une personne âgée sont davantage susceptibles de présenter des troubles de la sensibilité à cause d’une mauvaise circulation du sang, d’une activité physique réduite, ou encore du froid.

 

Ces troubles entraînent parfois des douleurs aiguës, des pertes d’équilibre, des chutes.

 

La diminution de la force musculaire nuit à la mobilité. Malposition des arrières pieds, déformation des orteils, affaissement de l’avant-pied, douleurs d’appui. Autant de problèmes qui peuvent altérer petit à petit l’équilibre et la marche de la personne âgée. 

 

Qu’est-ce que la marche hésitante et mal systématisée ?

 

C'est le trouble le plus fréquent chez les personnes âgées. Les troubles de la vue, la défiance auditive, la démence et en particulier la maladie d'Alzheimer, les déficiences liées à des affections globales avec souvent une prise médicamenteuse importante sont la cause du problème de la démarche mal assurée L’environnement inadapté au déplacement d'une personne âgée ajoute à la difficulté. 

 

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